Признаци и симптоми на кризата на средната възраст

A кризата на средната възраст е нещо, което се случва на много хора в междинна равносметка на живота си , обикновено е около 40-годишна възраст . Д-р Дерек Милн , клиничен психолог , го описва като чувство на " депресия " , което засяга 20 на сто от хората възраст 35 до 50 . Въпреки че терминът не е лесно да се определи , тя помага да знаете някои от признаците и симптомите на кризата на средната възраст . Съжаление

Тези, които страдат от криза на средната възраст често се фокусира върху това, което се е случило в миналото, че не може да бъде отменено . Това може да се прояви в рестартирате дейности, които сте направили много години по-рано и се спря , или прекомерно Поглеждайки назад към детството . За да ви помогне да преминем през това , да идентифицират какво причинява да съжаляваш и да я използва като катализатор за промяна, като ви помага да се придвижим към следващата част от живота си .


И.д. Out на Character
<Бразилски>

Много от признаците на кризата на средната възраст най-добре може да се обобщи като цяло действа от характер. Примерите включват екстремни промени в хранителните си навици, промяна или разследващ нови религии , както и промяна в навиците , в която дейности, които използват, за да донесе удоволствие сега донесе скука и не можете да се концентрирате или завърши веднъж - лесни задачи. Ако това Ви описва , може би е време да потърси помощ .