Емоционални последиците от природни Vs . Fluorescent Lighting

има предвид, че естествената светлина е от решаващо значение за целия живот на земята , студена бяла флуоресцентна светлина , също така известен просто като флуоресцентно осветление, може да има вредно въздействие върху здравето ни , подсказва Magda Havas , професор по изследвания на околната среда в Trent University . Честото излагане може да доведе до повишени нива на стрес и други видове емоционална нестабилност. Флуоресцентно осветление влияе на психичното здраве в част , защото , за разлика от естествено осветление , той излъчва почти няма радиация в ултравиолетовия диапазон на електромагнитния спектър. Излагането на синьо и ултравиолетова светлина помага на мозъка да стабилизират настроението . Флуоресцентно осветление също излъчва микровълни , които според Havas , може да има неблагоприятни последици за здравето . Natural Lighting

Естествената светлина идва от слънцето или луната. Около половината от слънцето слънчева радиация е във видимия диапазон на електромагнитния спектър , а другата се намира половина в близката инфрачервена област и ултравиолетови части на спектъра . Moonlight е слънчева светлина , което прави впечатление на Луната и впоследствие достига до земята.


Fluorescent Lighting

луминесцентно осветление излъчва светлина , която е небалансирана в електромагнитния спектър. Почти няма на радиация от флуоресцентно осветление е в ултравиолетовата част на спектъра , както и някои лежи в микровълнова диапазон между самите нискочестотни дълга дължина на вълната радиовълни и инфрачервени вълни . Пълен спектър флуоресцентни осветителни огледала източници на светлина с емисиите във всички части на видимия спектър и някои в инфрачервените и ултравиолетовите диапазони. Продажба и Наем на здравни ефекти на Natural Vs. Fluorescent Lighting

Неабсорбираното ултравиолетова радиация може да предизвика увреждане на тъканите , увреждане на очите и насърчаване на рак на кожата. Но ултравиолетова радиация също изглежда да има благотворен ефект върху благосъстоянието . Джон Отт , директор на Института за опазване на околната среда Здраве и Светлина в Сарасота , Флорида, и пионер в анализа на въздействието на изкуствената светлина върху здравето, съобщава, че мишки , изложени на постоянно пълен спектър на светлината , имат по-дълъг живот се простира от мишки, които растат при флуоресцентно осветление с малко радиация в ултравиолетовия диапазон на електромагнитния спектър.


изследване на психологическите ефекти на изкуствено осветление

Изследователите са проучили въпроса как светлинните условия влияят на умствените стабилност в продължение на десетилетия . През 1940 , Luckiesh и Moss учи как пети и шести клас в добре осветени и слабо осветени класните стаи , извършени върху Achievement Test Нова Станфорд. Тези в добре осветени класните стаи отбелязани значително по-високи от тези в слабо осветени класните стаи . От тогава , много изследователи са изследвали ефектите на флуоресцентно осветление . В 2002 Guardian News статия , Michaele Wynn - Jones разследван луминесцентно осветление в затворите . Wynn -Джоунс заключи, че флуоресцентно осветление е вероятната причина за главоболие , депресия и разстройства на съня затворници често изпитват . Наем Симптоми и рискове

Според изследователи от Хесе проект , най-често срещаните симптоми на които са били изложени на прекалено много флуоресцентно осветление и твърде малко естествено осветление са главоболие , промени в настроението , раздразнителност, безсъние и неподходящо поведение . Джон Отт отбелязва още, че непрекъснатото излагане на флуоресцентно осветление , може да доведе до намаляване на мозъчния химикал серотонин . Известен като стабилизатор на настроението , серотонин помага да се поддържа афективни разстройства като генерализирано тревожно разстройство и депресия в залива. Нарушават природните ресурси на серотонин в мозъка, по този начин може да има сериозни и трайни последици за емоционална стабилност.


Превенция

Най-добрият начин за предотвратяване на вредните ефекти от луминесцентно осветление е да увеличи експозицията си към естествено осветление . Според Отт , пълен спектър луминесцентно осветление има по-малко вредни ефекти върху здравето , отколкото студена бяла флуоресцентна светлина . Пълен спектър флуоресцентно осветление отделя лъчение вълни в ултравиолетовия диапазон на електромагнитния спектър . Но дори и в пълен спектър луминесцентно осветление излъчва някои микровълнова радиация. Изследователите все още е необходимо да се определи опасността от излагане на пълен спектър флуоресцентно осветление.