Какви са причините за психически стрес

? Нормалните нива на стрес могат да стимулират мозъка и насърчават креативното мислене . Въпреки това, твърде много стрес може да доведе до проблеми по време на работа и home.The думата " стрес " идва от " стрес " с латинските корени , което означава " да изтегли един от друг. " Когато под силен психически стрес , може да се почувствате изтеглен в различни посоки . Идентифициране на някои често срещани причини за психически стрес може да ви помогне да управлявате вашите нивата на стрес . Семейни проблеми

психически стрес може да възникне , когато изискванията в живота ви надхвърлят способността си да се справи . Цедено семейни отношения могат да бъдат източник на екстремни психически стрес . Проблеми като въпроси развод, раздяла , самота, носталгия , злоупотреба и за отглеждане на дете може да ви смаже .


Money Проблеми

Текущи стресови ситуации , като например тези, създадени от устойчиви финансови проблеми , може да доведе до хронична форма на стрес. Безработицата , високо равнище на безработица , бедност и несъстоятелност може всички причини

дългосрочни кризи, които да допринесат за психически стрес .