Когнитивно -поведенческа терапия при депресия и Тревожност

когнитивна поведенческа терапия ( СВТ ) е добре документиран лечение на депресия и тревожност . CBT е краткосрочна терапия, която се фокусира върху изучаването на конструктивни мисли и поведение да замени разрушителни такива. Особености

CBT не е генерализирана лечение. Пенис методи са специално пригодени за различни видове тревожност и депресия.


Когнитивна Лечение

Когнитивна лечение е един принцип на CBT , и ако тя включва нова електро-инсталация негативните мисли в положителни . Този метод се основава на идеята , че мислите стимулират настроения.