Как да се свържете с психолог

Някои хора смятат, че е трудно да се стреми към психичното здраве грижи, от които се нуждаят. A стигма изглежда все още съществуват в обществото , което прави тези, които изискват консултиране или терапия неудобно , но здравето на ума е много важна част от цялостния здравословен начин на живот . Важно е да се знае как да се намери и да достигнат до психичното здраве , когато имате нужда от професионална помощ. Инструкции

1

Говорете с Вашия семеен лекар за вашите умствени тревоги за здравето. Посъветвайте се с Вашия лекар, за да ви насочи към психолог във вашия район. Лекарите обикновено имат списък от професионалисти в различни специалности , към които те се отнасят пациенти в психически стрес .

2

Свържете се с вашата държава психологическа асоциация , ако не разполагате с семейството си лекар или не се чувстват комфортен го пита за сезиране на психолог . Посъветвайте се с Вашия състояние сдружение за информация за контакт с психолози във вашия район.


3

Потърсете препоръка за психолог от доверен човек . Да не се чувстват неудобно за това, тъй като стигмата на разговор с психичното здраве професионален е предимно самоналожено налягане. Много хора говорят за терапевт на някакъв вид.

4

Проверка на пълномощията на психолог , който се обмисля се свързвате . Уверете се, че те притежават най-малко магистърска степен по психология и че те са акредитирани с местен орган лицензиране.

5

Обадете психолозите , които ви интересуват , виждайки или които са препоръчани за вас. Попитайте ги какъв вид работа те се специализират инча Психолозите имат области на фокус, и вие трябва да търсите този, който работи по-специално в областта , че имате притеснения инча Например, ако търсите за помощ с пристрастяването , да се потърси психолог със зависимости консултиране опит.