Екзистенциалната Група Tools

Използването на екзистенциална теория в психотерапията са започнали през 20-ти век. Основните принципи на теорията , като приложено към психотерапия, са , че хората са в крайна сметка сам и че това им причинява тревожност . Д-р Ървин D. Ялом беше един от първите психиатри да използват екзистенциална философия в областта на психологията. Екзистенциалната терапия се фокусира както върху окончателността на смъртта и върху подпомагането на пациентите да бъдат по - самостоятелно наясно . Obituary /Възхвала

Екзистенциализъм в психотерапията се занимава с подпомагането на пациентите при намаляване на тревожността чрез разбирането на смъртта. Дайте групата задача да напише собствената си некролог или хвалебствия , ако те са да умрат днес . Имат членове обличат в черно и четат своите хвалебствия на глас на групата. Обсъждане на процеса в края на групова сесия и имат пациенти споделят чувствата си относно задачата.


Gendlin Фокусирайки

Използвайте фокусиране техника Gendlin или друга форма на медитация в групова терапия . В екзистенциална психология, всеки член на групата трябва да станат известни на себе си, и Gendlin фокусиране може да помогне на пациентите да се постигне това. Насърчавайте членовете на групата да си затворят очите и да се съсредоточи върху дишането им . Попитайте всеки как животът му се случва и да имат го изберете един личен проблем да се съсредоточи върху . Били ли членовете на групата се чувстват проблема и му помагат да се определи .