Раждането Техники

Ти не трябва да страдат чрез раждане . Въпреки, че раждането и труда е изначално болезнено , има много техники, които можете да използвате, за да има по- чувствено , задоволяваща раждането опит. От рисунък дишане и визуализация на хипноза и движение , има много техники, за да научат, че може да направим раждането приятно --- или поне поносимо . Раждането техники са предназначени за насърчаване на релаксация , което помага в раждащата . Особено в едно естествено раждане , където е дадена без лекарства болка, раждащи техники могат да бъдат от решаващо значение за труда, за да се пристъпи гладко и без излишни медицински интервенции. Функция

Според д-р Грантли Дик - Рийд, който е вдъхновил движението за естествено раждане с книгата си " Раждане без страх принципите и практиките на естественото раждане ", много жени са хванати с страх - напрежение - болка синдром, който е виновника на техните болезнени раждания. Неизвестното за това какво се случва по време на раждането създава напрежение , което води до болка, която създава повече страх . Раждането техники подготвят майка - към-бъда преди време с какво да очакваме по време на нормално раждане и раждане и да даде алтернативни нейните начини за облекчаване на болката , а не да се разчита на епидурална упойка . Наем Видове

Lamaze е най-старият и най- популярният метод за раждане на подготовка. Той подчертава, отклоняване на вниманието чрез активна концентрация , като се използва шарени дишане по време на контракции , и разчитайки на фокусни точки. Жените са насърчавани да се движат наоколо, когато в труда, да имат своя партньор или дула им даде масаж , както и да се отпуснете всяка част от тялото , едно по едно време , докато всички напрежение се освобождава . Методът Брадли насърчава естественото раждане , правилното хранене по време на бременност и при използване на съпруг или партньор, като треньор по време на раждането . Треньорите помагат майка отпуснете с помощта на позитивни утвърждения , масаж, топла /студена преси , и обща подкрепа . Hypnobirthing учи майките да използвате самостоятелно хипноза за постигане на вътрешно състояние на мир и спокойствие. Методът McMoyler подчертава, че раждането не е конкуренция , и насърчава майките да бъдем гъвкави в родните си планове. Една здрава майка и здраво дете --- не непременно едно естествено раждане --- е целта на раждане McMoyler . Продажба и Наем Ползи

Майките, които изпитат положителен опит раждането се чувстват по- пълна готовност и доволни от тези, чиито резултати раждане осмелил далеч от раждането им план . Въпреки че раждащите техники не гарантират идеална опит родилна зала , те поне оставят майките приготвят с познания за това какво да очакват и как да се действа . A труд без обезболяващи лекарства или изкуствено увеличаване може да бъде по-добре за бебето. ДЕЛА с по-малко интервенции намаляват риска от цезарово сечение , което повишава риска от неонатална смърт . Епидуралните упойки може да достигне бебето и създават отрицателни ефекти върху здравето


Effects

Въпреки малко по-различни , повечето родилни класове подчертават същите родилни техники: . Движение по време на раждането , бутане , докато клекнал или облегнат ( не лежи на гърба си ) , което се ползва от лицето, което поддържа , е напълно спокойна и създаване на план за раждането , очертаващ желанията си за раждане . Наем Съображенията

Вашият родилен опит е пряко повлияно от избора си на доставчик на здравни грижи. Акушерите ( OBS ) , заверени сестра акушерки ( CNMs ) и домашното раждане снасят акушерки често имат различни възгледи за това какви техники раждащите да използват . Някои CNMs застъпник вода раждане и използването на вода, за да намалите болката на труда , докато много OBS работят в болници без никакви водни корита и ще препоръча като епидурална упойка . Уверете се, че лекуващият лекар е на борда с вашето раждане и трудови планове.