Естествената менопауза лекува

Менопаузата е , когато жените от напредващите години нямат вече менструален цикъл . Докато някои жени почти не забелязват " промяната " , други изпитват дискомфорт, включително нощно изпотяване , наддаване на тегло , безсъние , главоболие, умора и горещи вълни . Преди няколко години , жените се обърнаха към хормоно-заместителна терапия , която се оказа , че са вредни . Но вие не трябва да страдат от менопауза странични ефекти. Естествени , безопасни терапии могат да предоставят помощ и да ви помогнат да се чувствате по-добре. Phytoestrogenetic свойства Ginseng

женшен може да помогне за подобряване на настроението и облекчават проблемите със съня , че някои жени опит по време на менопаузата. Азиатски женшен добавки са направени от растението женшен ; съединението се суши и формира в течни или течни екстракти. Възрастните трябва да поемат 1 до 2 г пресен корен женшен дневно за период до три месеца за най-добри резултати .

The International вестник Гинекологични акушерство публикува изследване, 1999 , проведено от д-р Т. Tode тази открита червена корейски жен-шен да бъде ефективно лечение за подобряване на настроението при жените в менопауза . Продуктът бе дадена на участниците в проучването с комбинация от други витамини и минерали.

Не приемайте женшен ако вземете една изтъняване лекарства кръв или сърдечна медикаменти. Спрете приема на женшен най-малко седем дни преди да има операция , защото тя действа като разредител на кръвта .


Черно Cohosh

Черно Cohosh се използва за лечение на симптомите на менопаузата като алтернатива за хормонално-заместителна терапия . Черно Cohosh е част от семейството на лютиче и расте в изобилие в Северна Америка. При изсушаване , коренът произвежда много фитоестрогени , което е основен поддръжник за облекчаване на симптоми като горещи вълни и нощни изпотявания . Фитоестрогени контролират мозъка кръвоносните съдове , което е мястото, където произхождат повечето симптоми.

Research е имал смесени резултати . A 1982 немско проучване , публикувано от H. Stolze установи, че черен кохош освободен най- симптомите на менопаузата . В изследването са участвали 629 жени в менопауза от 131 общопрактикуващи лекари и гинеколози офиси. Според проучването , 80 процента от пациентите са показали подобрение на симптомите след прием на черен кохош след шест до осем седмици от лечението ; 49 процента от пациентите, каза, че има значително облекчение от горещи вълни , нощни изпотявания , главоболие и световъртеж ; и 39 процента казват, депресията и симптоми нервност намалени .

Националният център за комплементарна и алтернативна медицина проведено проучване относно влиянието на черен кохош върху симптомите на менопаузата и е установено , че черният кохош не успя да окаже ефективно въздействие на менопаузата симптоми . The North American Менопаузата общество препоръчва , че жените трябва да обмислят използването на черен кохош за облекчаване на симптомите и , че това е безопасно третиране на жените без проблеми с черния дроб .