Разбиране на менструалния цикъл

Всеки месец тялото ви се подготвя за бременност , дали имате намерение да забременеете , или не. Вашите яйчници освободи яйцеклетка , която или ще се превърне оплодени или да се хвърли по време на цикъл , заедно с кръвта и тъканите , които изграждат защитната обвивка на матката. Разбирането на различните фази на менструалния цикъл ще ви помогне да получите по-добро разбиране на това как тялото ви работи . Четирите фази на менструалния цикъл са фоликуларната фаза , овулация , лутеалната фаза и менструация . Фоликуларната фаза

A цикъл започва с първия ден на менструацията . В дните , водещи до вашия период , тялото ви се подготвя за евентуална бременност чрез изграждане мозъчен облицовка на стената на матката , което ще осигури храна за имплантирано оплодената яйцеклетка . A фоликулостимулиращ хормон ( FSH) е освободен от хипофизната жлеза , което води до фоликули в яйчниците да започнат зреене и започват освобождаването на естроген , друг хормон, който помага за развитие на маточната лигавица . Тъй като нивата на естроген в тялото си увеличение , може да се появят симптоми , свързани с предменструален синдром ( ПМС) , като промени в настроението и главоболие.


Овулацията

След около два седмици , един на фоликулите ще освобождават яйце , което ще пътува от яйчника в маточната тръба . Една жена може да пусне два или повече яйца в рамките на 24 часа period.This процес на отделянето на яйцеклетка , или овулация , обикновено се смята, че се случи около 14-ия ден от цикъла , но действителната дата може да варира значително от жена до жена . Тя е в този момент в нейния цикъл , че една жена е плодородна , или способни да забременеят . След овулацията , разкъсания фоликул ще започне освобождаване на хормона прогестерон , който предотвратява всякакви други яйца да бъдат освободени.