Ранните признаци на менопаузата

с настъпването на менопаузата идва освобождението на месечни менструални спазми и непланирана бременност . Менопаузата е посочена като "голямата промяна ", но тялото ви е преход в този етап от живота си, преди да дойде този ден . Това е причината да започне да оказва ранните симптоми. Всеки гледа на менопаузата по различен начин. Някои жени твърдят , че тя им дава сексуална свобода, която никога не са знаели преди и другите скърбят тяхното безплодие. Менопаузата е всичко за промяна и вие трябва да знаете какво да очаквате. Идентификация

Някъде на възраст между 45 и 55 , повечето жени ще имат последната си менструация . Менопаузата е времето, в живота на жената , когато яйчниците престават да произвеждат яйца. Менструацията спира напълно и тя вече не може да се възпроизвежда . Всяка жена минава през тази промяна и тя не бива да се бърка с едно заболяване . Това е нормален процес на стареене. Менопаузата причинява физиологични промени в тялото, които могат да засегнат жена физически и емоционално . Ранни признаци и симптоми на менопаузата са причинени от постоянното колебание на хормони.


Time Frame

Има три етапа на менопаузата. Perimenopause е първият етап и сигнали , че вашата репродуктивна система бавно се изключи. Вашите яйчници започват да произвеждат по-малко естроген и прогестерон. Жените обикновено минават през този етап около края на 40-те до средата на 50-те години . Други жени започват да забележите първите признаци на менопаузата в техните 30s . В края на перименопаузата и до точката на менопаузата , има бързо спадане на естроген. Вторият етап е менопаузата. Менопаузата е окончателно , когато една жена не разполагат със срок, в продължение на 12 последователни месеца. През това време , а жените могат да имат много различни симптоми, но всеки се жени , засегнати от менопаузата по различен начин. Някои жени почти не го забелязват и други имат кошмарни симптоми. Postmenopause е последният етап и това се отнася за годините след една жена е преминала през менопаузата. Налице са повишени рискове за здравето през това време като инфаркт и инсулт. Продажба и Наем Effects

Повечето жени забелязват първите признаци , преди всъщност да се случва менопаузата. Жените, които имат предсказуеми менструални цикли вероятно ще забележат тези промени най-скоро . Cycles могат да станат по-дълги или по-къси . Менструално кървене може да бъде по-тежък или по-лек . Прескачат или късните периоди са много разпространени преди менопаузата . За тези, които имат нередовни менструални цикли , тя може да бъде по-трудно да се каже. Една жена все още може да се забременее по време на перименопаузата . Пропуснати срокове, които не могат да означават менопаузата. Една жена може да има и горещи вълни от време на време. Тя може да обвинявам тази на заобикалящата я среда или носите прекалено много дрехи . Половият акт може да стане неудобно , защото лигавицата на вагината постепенно изтънява и става по-малко еластична. Това се дължи на нивата на естроген , които се преместват . В допълнение , тя може също така да има драстични промени в нейните настроения. Тя може да се чувстват тревожност, раздразнителност, дезориентиран и депресирани . Нейният живот може да се изпълнява и все пак тя е пълна с тъга и недоволство. Загубата на съня е също често поради горещи вълни или безсъние. Тя ще забележите , че сърцето може да я бия , което е необичайно усещане , че се чувства така, сякаш сърцето се удари или да бие твърде бързо . Това странно усещане се усеща в района на гърлото , шията или гърдите. Стрес и тревожност може да направи сърцебиене лошо. Наем Ползи

Един общ мит относно менопаузата е , че животът е отново и всичко е надолу след това. Това не е вярно . Менопаузата трябва да се празнува , защото това е началото на нова глава от живота . Жените живеят в края на 70-те и след това, така че , след като удари на менопаузата , все още можете да имате много години напред от вас . Вече няма нужда да се притеснявате за симптомите на ПМС , спазми , подуване на корема или изчерпване на тампони . Вашият сексуален живот може да се подобри , тъй като не е нужно да се притеснявате за получаване бременна . След като можете да разпознаете ранните признаци на менопаузата , консултирайте се с вашия лекар, за да намали симптомите. Няма причина да страдат чрез потните вани или безсъние.


Предупреждение

Като започнете да изпитвате перименопаузата , вашият риск от остеопороза се увеличава. Една жена е изложена на риск , когато нивата на естрогена започват да намаляват . Остеопорозата е сериозно заболяване, което води до влошаване на костна маса и плътност . Фрактурите са по-вероятно да се случи. Жените често не знаят, че имат остеопороза , докато се получи фрактура в средата на долната част на гръбнака . Остеопорозата може да предизвика опустошителна и трайна нетрудоспособност , ако не е спряна . Някои жени избират да предприемат хормоно-заместителна терапия ( ХЗТ ), за да възстанови нивата на естроген . Това ще помогне да се забави прогресията на изтъняване на костите и може да помогне да се увеличи плътността на костите . Консултирайте се с Вашия лекар и обсъждане на ползите и рисковете от сериозни HRT .