Как се чете скала?
1. Идентифицирайте типа мащаб :Везните се предлагат в различни видове, като аналогови (с циферблат и показалец) и цифрови (с дисплей). Някои везни могат да имат както аналогови, така и цифрови показания.
2. Проверете единиците :Уверете се, че сте запознати с мерните единици, използвани на скалата. Общите единици включват паундове (lbs), килограми (kg) или грамове (g).
3. Разберете маркировките :Аналоговите везни обикновено имат малки знаци или линии между основните числа. Всеки знак или линия представлява по-малка стъпка от единицата. Например, ако кантарът е в паундове и има знаци между всяко число, всеки знак може да представлява 0,25 паунда.
4. Прочетете показалеца (аналогова скала) :За аналогови везни погледнете позицията на показалеца спрямо маркировките на циферблата. Показалецът трябва да сочи към или близо до конкретна маркировка, за да покаже теглото или измерването.
5. Прочетете цифровия дисплей :За цифрови везни теглото или измерването се показват директно на екрана. Някои цифрови везни може да имат бутони за превключване между различни мерни единици.
6. Сравнете с известни тегла :Ако не сте сигурни в точността на везната, можете да я тествате, като поставите известни тегла върху везната и сравните показанията с действителните тегла.
7. Следвайте конкретни инструкции за кантар :Някои везни може да имат конкретни инструкции, предоставени от производителя. Прочетете и разберете тези инструкции, за да сте сигурни, че използвате везната правилно.
8. Обнуляване на скалата :Преди да използвате везната, може да се наложи да я нулирате, за да сте сигурни, че дисплеят показва нулево тегло, когато няма нищо върху него. Това е особено важно за цифровите везни.
9. Поставете обекти в центъра :Когато претегляте предмети на везната, поставете ги в центъра на платформата, за да получите точно отчитане.
10. Обмислете факторите на околната среда :Някои везни могат да бъдат повлияни от фактори на околната среда като температура или вибрации. Уверете се, че използвате везната в стабилна среда, за да осигурите точни измервания.
11. Поддръжка и калибровката :За да поддържате точността на вашия кантар, следвайте всички препоръчани процедури за поддръжка или калибриране, предоставени от производителя.
12. Консултирайте се с ръководството на производителя :Ако имате някакви съмнения или конкретни въпроси относно разчитането на везната, вижте ръководството на производителя или документацията на продукта за повече информация.
- Weight Watchers Храни за диабетици
- Колко трябва да тежа в килограми, ако съм
- Какво таксува Aramark от колежа за храна за всеки студентски ден?
- Опишете реакцията на човешкото тяло на клетъчно ниво към възприеманите заплахи от глад като когато човек е на диета или е болен?
- Къде можете да си купите тения, за да отслабнете?
- Как да преминете от Atkins да Weight Watchers

