Какво е добър Витамин да предприеме за поддържане на здравословни нива на холестерола

? Поддържането на здравословно ниво на холестерола е от решаващо значение , тъй като високите нива на холестерол може да доведе до възпаление, съсирването на кръвта , инфаркт и инсулт. В допълнение към лекарства , предписани от Вашия лекар , диета , упражнения и витамин Е са полезни. Антиоксидантни свойства

Витамин Е е мастно-разтворим витамин, който има антиоксидантни качества. Тя помага при защитата на корозия LDL в артериалната стена . Опасни форми на LDL са с ниско съдържание на витамин E.


Комбинации

Vitamin E работи най-ефективно , когато се комбинира с витамин С. Витамин С помага за предотвратяване на разграждането на витамин E. Селенът също работи добре с Витамин Е за защита на клетъчната обвивка на артериите .