Как да се смесват Probiotic Powder

Пробиотиците са полезни бактерии, които помагат при храносмилането и се пребори с бактериите, които са вредни за вашето здраве. Пробиотиците могат да бъдат използвани като ежедневна добавка или да помогнат баланс бактерии нива, когато сте на антибиотик . Има няколко форми на пробиотици : Някои хапчета и прахове трябва охлаждане , докато други могат да се съхраняват при стайна температура . Някои кисели млека имат живи бактерии , както и, което може да се яде , за да допълнят вашата нужда от пробиотици . Нещата ще трябва
Probiotic прах
Мерителна лъжица
Cup или бутилка
Топлата вода
Spoon или кафе бъркалка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Как да се смесват Probiotic Powder

1

Измерете праха според указанията на опаковката . Сумата варира в зависимост от марката и от възрастта на лицето, което се пие смес.

2

Поставете праха в чаша или бутилка, която може да побере най-малко 6 унция. Вие ще искате да имате малко повече място за смесване .


3

Напълнете контейнера с 5 унция. топла или хладка вода. Да не се използва студена или гореща вода , като тези температури могат да убият бактериите и възпрепятстват абсорбция на праха.

4

смес на вода и прах се разбърква . Ако имате бутилка или затворен контейнер, можете да го разклатете, за да го смесват .

5

сместа веднага питие . Не позволявайте да седне в стайна температура , тъй като това може да намали ефективността на напитката .