Хранителни добавки за високо кръвно налягане

понижаване на високото кръвно налягане може да бъде предизвикателство . За щастие, има добавки, които могат да помогнат за намаляване на кръвното налягане , но вие ще се нуждаят от помощ от вашия лекар, за да изберете правилните. Калиев

Калиев може да предотврати и контрола на високото кръвно налягане. Добри източници на калий са различни плодове , зеленчуци и риба.


Калций

Калцият е доказано, за да помогне за намаляване на кръвното налягане , въпреки че със или без добавка е толкова ефективен, като калций в храната е под разискване . Не са открити вредни странични ефекти при правилно като добавка калций , обаче.