Как да спечелим Nitro -Tech

Повечето запалените бодибилдъри използват някакъв вид хранителна добавка , за да получите най-доброто от тяхната тренировка . Проблемът е, че има толкова много добавки, които е трудно да се знае точно това, което всеки човек прави . Nitro - Tech, суроватъчен протеин на прах , който може да се използва преди или след тренировки , горива мускулите и ускорява след тренировка времето за възстановяване . Нещата ще трябва
Nitro -Tech
Shaker бутилка
Bowl
Banana
1 чаена лъжичка канела
1 супена лъжица сироп от агаве MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
<Бразилски> 1

Добавете 8 унции вода в бутилка на шейкър. Поставете една или две лъжички от Nitro -Tech в същата бутилка и се разклаща, докато напълно смесени. Можете да заместите мляко за вода, за да се подобри вкуса и се добавят калории, за да шейк . Не забравяйте да пиете много вода, за да помогне на мускулите ви , когато приемате тази добавка.

2

Направете Nitro -Tech ласкател чрез смесване на Nitro -Tech с лед и пресни плодове. Започнете с половин чаша лед, след което добавете протеин на прах и плодове. Ако предпочитате chunkier плодове , първо се смеси праха и леда и след това добавете плодовете и продължи смесване в продължение на няколко секунди .


3

Добави Nitro -Tech за палачинки да направите вкусна високо - протеинови палачинки . Комбинирайте Nitro -Tech и тесто и се разбърква , докато прахът се равномерно разпръснати . Ако тестото стане прекалено гъста , добавете малко вода или мляко. Кук на палачинки , както обикновено .

4

Създаване на Nitro -Tech пудинг закуска за десерт . Поставете една или две лъжички на притурката, заедно с нарязан банан -нагоре , в една купа . Добавя се 1 чаена лъжичка канела и 1 супена лъжица сироп от агаве . Смесете съставките , докато не се постигне съгласуваност на пудинг .