Добри ефекти на кофеина

Кофеинът е горчив алкалоид органична /основа с рН от повече от 7 Кофеинът не е просто намери в кафето . . Това е естествено в шоколад и в някои чайове. Кофеинът също се добавя към някои енергийни напитки, газираните напитки или кока-кола . Има много ползи за консумацията на кофеин. Повечето от тях идват от предприемането на кофеин в умерени количества. Плюсове и минуси

в правилната дозировка , кофеин увеличава притока на кръв към сърцето. Но прекомерно количество кофеин кара сърцето бие твърде бързо . В правилната дозировка , кофеин ще накара черният дроб да се освободи захар в кръвта , за да даде тласък на енергия . Твърде много кофеин също отделя инсулин , което води до нива на кръвната захар да спадне , като по този начин предизвика глад.


Релаксираща Мускулите

Caffeine отпуска мускулите . Мускулите на белите дробове да се отпуснат , облекчаване симптомите на астмата . Кофеинът релаксира мускулите бъбречни до точката, че човек трябва да отиде до тоалетната по-често. Ето защо кофеинът е етикетирана като диуретик .