Деконгестант Foods

Много хора страдат от претоварване вследствие на алергии и инфекции на синусите . Натрупването на слуз прави трудно дишане и придружаващите синусите главоболие могат да направят концентрацията невъзможно. Вместо да се разчита на скъпи и понякога неефективни над -на борсата лекарства или осъществяване на посещение в кабинета на лекаря , много от страдащите се стремят естествено средство чрез общи храни и хранителен режим. Няколко храни са надеждни средства за задръстванията. Лук

Лук са легендарни в тяхното въздействие върху сетивата . Те правят водата на очите . Те могат също така да се направи носа план. Силната миризма на лука е ефективен при скъсване сладко носната дневник и даване на дихателните пътища някои дишане стая. С яденето суров лук или просто миризма аромата , страдащи от проблеми със синусите може да диша по-лесно . За тези, които се гнусите от вкуса , смесете мед и лук заедно , и тя ще остане по-сладък . Наем Подправки

мексикански люти чушки са също скандален за тяхното носната пасаж клиринг правомощия . Те могат да направят очите си обилно с вода и изчистване на дихателните пътища с малка доза. Chili Peppers също са ключова съставка в салса . Други храни , които са силно пикантни , като уасаби , могат да работят подобна магия.