Други диети Подобно на Master Измивайте
диета The Master Измивайте , известен също като лимонада диета , е 10 - до 14- дни детокс течна диета . Диетата използва лимон и кленов сироп напитка заедно с лаксативи за прочистване на организма от токсини и флъш мазнини от вашата система. Диетата Master Измивайте стана популярна през 2006 г. , когато много знаменитости , включително певицата Beyonce Knowles , използвани за храна, за да се хвърли бързи паунда. Оттогава много подобни диети са последвали примера , в опит да се възползва от тази тенденция. Ultra Simple Диета MarketBook.bg: Пресни плодове са сладки лечение позволени на Ultra Simple диетата.
The Ultra Simple диета използва много от същите аспекти на диета Master Измивайте но тя носи надолу към по- мек мащаб. The Ultra Simple плана препоръчва диета съчетават няколко висококачествени твърди храни с предимно течна диета . Всеки ден от диетата започва със сока на половин лимон и топла вода . Обяд и вечеря се състои от малки порции на чистите протеини и пресни плодове. Закуски между храненията са шейкове Ultra Прости му и зеленчуков бульон . Идеята на диетата е да ви отървем от изкушението да преяждат чрез попълване на стомаха с течности . Д-р Марк Хаймън , изобретателят на Ultra Simple хранене, препоръчва се да се придържате към диетата в продължение на най -малко седем дни, но той добавя, че това може да стане толкова дълго, колкото е необходимо.
Green Smoothie Диета в
Зелени шейкове са прости да направи в дома си блендер .
The Green Smoothie диета е предимно течна диета , която претендира да бъде по-голямо удоволствие , отколкото диета Master Измивайте заради гъста консистенция на шейкове . Диетата Green Smoothie може да се похвали , че лаксативи и диуретици не са необходими , тъй като влакната на плодовете и зеленчуците се запазват. Диетата Green Smoothie използва много от зелените листни зеленчуци, зеле , авокадо , бадеми, пшеничен зародиш и кисело мляко , за да се направи ласкател . На шейкове могат да бъдат направени според личния вкус на потребителя, и Green Smoothie диета също има няколко различни " нива" за облекчаване на Дитер в течно - центриран диета . A план през целия живот също е на разположение .
