Краставица Диети

Въпреки че повечето хранителни и здравни сайтове препоръчват балансирана диета в съчетание с упражнения за отслабване , някои хора на диета търсят по-бърз маршрут . Ако искате да пуснете една малка част от теглото си изключително бързо , диетата краставица може да бъде отговорът за теб . Това оскъдната диета се състои от предимно краставици и продължава около седмица. Тъй като той не позволява на много калории или видове храна , може да сте гладни на тази диета , но вие ще отслабнете . Храни

Основната съставка на диетата краставица е очевидно краставици , но за разлика от възприема митът , че това не е единствената храна позволено. Основната скобите традиционната краставица диета е една краставица салата от краставици и малко заквасена сметана , ароматизирана с билки , като магданоз и копър.

Dieters също могат да ядат някои плодове като банани , портокали и круши , както и една филия хляб на ден и кафе или чай .


Schedule

диета краставица очертава три хранения на салата от краставици на ден , като се започне от обяд и завършва в 20:00 Между храненията , диета може да допълни с плодове , топли напитки като кафе или чай и много вода .