Защо някой ще приема хапчета за сън през деня?
- Работа на смени :Хората, които работят на нередовни смени, като нощни смени, могат да приемат хапчета за сън, за да им помогнат да заспят през деня, за да поддържат редовен график за сън.
- Джет Лаг :Хората, страдащи от джет лаг, може да използват хапчета за сън, за да се приспособят към новата часова зона и да регулират моделите си на сън.
- Дремване през деня :В определени случаи хората, които трудно заспиват през нощта, могат да използват сънотворни, за да подремнат през деня.
- Медицински състояния :Някои медицински състояния, като безсъние или нарушения на съня, може да изискват употребата на сънотворни през деня, за да се подобри качеството на съня през нощта.
- Управление на болката :Хапчетата за сън могат да се предписват на хора, които изпитват силна болка и се нуждаят от помощ при заспиване през деня.
Важно е обаче да се отбележи, че приемането на хапчета за сън без подходящо медицинско ръководство или спазване на препоръките на медицински специалист може да бъде потенциално опасно и да доведе до различни рискове за здравето.
- Отдалеч Инсталирани CPAP машини
- Защо напоследък имам склонност да се прозявам често на всеки няколко секунди и ако дозата излезе, ми е трудно да дишам, докато не стане?
- Колко часа сън трябва да има 14-годишно момче?
- Имате ли съвети как да се грижите за себе си, като същевременно се грижите за сляп човек с двойна ампутация, който често има нужда да се опитва да заспи на всеки час?
- Какви са лековете за сънна апнея?
- Игри за сън
