Не мога да дишам в легнало положение

ортопнея е състояние, при което човек открива , че не може да диша за кратки периоди от време или има затруднено дишане в легнало положение . Това може да доведе до внезапно се събуди в средата на нощта . Той се счита за ненормално състояние и някои причини са сърдечни заболявания и дихателната система , включително сънна апнея , паническо разстройство , емфизем , пневмония и застойна сърдечна недостатъчност . Първите стъпки към облекчаване на вашия ортопнея е да открие какво го причинява и лечение на Вашето състояние . Инструкции
ортопнея , причинени от сънна апнея

1

Stop ортопнея от намирането на решение за сънна апнея . Ако хърка силно , събуди се много през нощта и да се чувствате уморени всеки ден , може да имате сънна апнея . Обструктивна апнея се появява, когато меките тъкани в задната част на гърлото си отпуска , докато спи през нощта и блокира дихателните пътища . Друг вид на сънна апнея се случва, когато мозъкът не сигнализира правилно на мускулите , които контролират дишането. Вие изпитвате кратки периоди, в които ви спре да диша , докато се опитва да заспи.

2

Участие в съня клиника , за да се определи , ако имате сънна апнея и колко тежка да е тя. Според един сайт , може да изпитате тези паузи в дишането по време на сън от 10 до 20 секунди, а стотици пъти по време на сън за една нощ . Ако не се лекува , може да изпитат сериозни здравословни проблеми, освен ортопнея от сънна апнея , като например сърдечно-съдови заболявания и инсулт.


3

Направете промени в начина на живот . Ако вашият сънна апнея не е толкова тежка , един лекар може да Ви каже да отслабнете, се откажат от пушенето и използването на помощ , за да спите на една страна.

4

Sleep с Continuous Positive Airflow машина налягане . Носи го , докато сте със съня през нощта и тя ще си дишане пасажи отворена. Вие най-вероятно ще бъде предписано CPAP машина , ако имате умерени до тежки случаи на сънна апнея .

5

Вземи хирургия направено. Вашият лекар може да определи, вие сте крайно и имате нужда от сливиците или полипи отстранени , защото те са блокиране на гърлото и причинява сънна апнея и дихателни проблеми .


Ортопнея , причинено от разстройство Panic

6

Отнасяйте се към ортопнея чрез третиране на вашата паническо разстройство , ако имате такъв. Можете изведнъж да се претовари от тревожност , страх или и двете , когато имате разстройство паника и откриете, че изведнъж не може да диша , докато сте в легнало положение. Вашият паническо разстройство може да бъде пряк резултат от стрес и тревожност , понякога в резултат на големите промени , които се случват в живота си .

7

Присъстват когнитивна поведенческа терапия с обучен терапевт или лекар. Вие ще промени начина си на мислене и поведение към корена на вашите пристъпи на паника .

8

Научете начини да контролират дишането си чрез техники за релаксация като медитация и йога.

<Бразилски > ортопнея , причинена от хронично обструктивна белодробна болест

9

Легни да видим дали ще им е трудно да диша. The ортопнея може да бъде причинено от хронична обструктивна белодробна болест . Емфизем и хроничен бронхит са две форми на ХОББ , която е заболяване на белите дробове , която е най-често причинени от тютюнопушенето.

10

Отиди на лекар, за да се диагностицира за вашите проблеми с дишането , като тестове на белодробните функции , ако ли, че това е, което се причинява си ортопнея .

11

Минете през рехабилитация с един съветник , който ще ви помогне с упражнения, хранене и консултиране за подобряване на вашето състояние.

12 <стр. > Вземете инхалатори , антибиотици и кислородна терапия у дома е предписано от Вашия лекар.


ортопнея , причинени от застойна сърдечна недостатъчност MarketBook.bg: 13

Седнете и се отпусна надолу, за да видите дали можете почувствате разлика в дишането си или липса на . Вие можете да изпитате ортопнея , ако имате сърдечна недостатъчност. Това състояние е резултат от когато сърцето не може да изпомпва богата на кислород кръв през тялото ви.

14

се чувстват и изглеждат по крайниците си , за да видите , ако се появи подуване на ръцете, краката или глезените . Забележете, ако изпитвате непоносимост към упражнява ли са били използвани в миналото. Отиди на лекар веднага за тези симптоми.

15

Говорете с кардиолог за различните лечения за това сериозно състояние, като трансплантация на сърце или коронарен байпас .

16 <стр. > Получаване на имплант за медицинско устройство, като вентрикуларна подпомага устройство . Според Mayo Clinic ", хирурзи могат да се имплантират на VAD в корема си и я прикрепете към сърцето си . Тези механични сърдечни помпи могат да бъдат използвани или като " мост " за трансплантация на сърце или като постоянна терапия за хора, които не са кандидати за трансплантация . " MarketBook.bg: 17

Направете промени в начина на живот , като например избягване или ограничаване на алкохол и кофеин. Вземи си на диета с ниско съдържание на натрий и упражнения. Вземете лекарства, свързани с Вашето състояние . Вземи списък с лекарства от вашия лекар, че може да се отнасяме към вашите застойна сърдечна недостатъчност и се правят изследвания върху тях да се направи най-доброто решение за вас.