Как да спиш с маска

Обструктивна сънна апнея засяга много американци , въпреки че повечето хора, които страдат от това заболяване отиват недиагностицирани . Най -често лечението на разстройството е непрекъснат натиск положително на дихателните пътища, или CPAP , терапия, където можете да поставите маска през носа или устата и носа , принуждавайки на въздух под налягане в носа си и стабилизиране на мекото небце на устата. Това не позволява на мекото небце от срутване и блокиране на дихателните пътища. Пациенти, използващи CPAP терапия трябва да спят с маската на лицето си , което може да се окаже трудно за някои. Инструкции

1

Намерете най-удобната маска за вас. Трябва да се предписва CPAP терапия , но изборът на маска е до вас . Ако една маска е неудобно , помолете да опитате различни маски.

2

Сменете маска подложки често. Меките желатинови подложки върху маската на лицето са предназначени да износва . Бъдете сигурни, за да ги замени , веднага след като маската започва да се чувства неудобно.


3

себе аклиматизират към CPAP . Свиквай с налягането , теглото на лицето и на шума от машината . Един добър начин да направите това е да се носят маската на няколко часа на ден, докато сте будни .

4

Използвайте " рампа" функция, за да изгради своя толеранс към принуден въздух. Повечето CPAP машини имат функция, която постепенно се увеличава налягането в маската . Това ви позволява да се използва за налягането на въздуха . Ако това не помогне, обърнете се към Вашия лекар за BiPAP машина, която осигурява по-голям натиск , когато се вдишват и по-малко налягане, когато издишвате .