Аюрведа Лечение на целулит

Целулитът е на бучки и подутини на мазнини , наподобяващ извара често се срещат по корем на жената , бедрата или задните части . Тези бучки всъщност са колекции от мазнини, които се мъчим срещу съединителната тъкан под кожата , което води до повърхността на кожата, за да трапчинка или бръчка , и даващи го прави непривлекателен външен вид. Има много лечения рекламират да се отървете от целулита - всичко от масажирането машини за кремове за липосукция . Вековни алтернатива - медицинска практика , известен като Аюрведа използва диета, упражнения и самостоятелно масаж за намаляване на появата на целулит . Аюрведическата медицина

аюрведическата медицина , известен също като Аюрведа , възникнал в Индия преди хиляди години . Той е един от най-старите медицински системи в света. Е.

В Съединените щати , Аюрведа се смята за алтернатива медицински practice.Its Целта е да се балансират ума, тялото и духа. Смята се, че това ще насърчи уелнес . Според National Health Interview Survey за 2007 г., повече от 200 000 възрастни , използвани аюрведическата медицина през изминалата година .


Диета

Според аюрведическата медицина , хората, които ядат много на пържени храни и мазнини са това, което се нарича " кафа провокиращи " диета , която води до целулит. Характеристиките на кафа са тежест , мекота , сладост и студено. За да се балансират тези , на " Кафа - намаляващи " диета се препоръчва.

Light , затопляне храни помощ баланс кафа . Бобени гювечи , леки комбинации зърно - и - зеленчукови и бистри супи , направени с боб и нарязани на кубчета зеленчуци са идеални .

Трите аюрведа вкусове , които помагат баланс кафа са лютиви , горчиви и стипчиви . Ябълки, garbanzo боб с подправки, и задушени броколи или карфиол с лека превръзка маслиново масло правят здравословни закуски. Намаляване на солени , сладки и кисели закуски.

Моркови , аспержи, бамя , горчиви листни зеленчуци и брюкселско зеле са добри растителни избор.

Пикантен , затопляне подправки като куркума , кимион , кориандър, лют червен пипер , черен пипер, сушен джинджифил и карамфил са полезни при балансиране на кафа .

Пиете течности редовно , но се избягват студени напитки.