Подутина на бедрото Ви е чувствителна при допир и малко болезнена ПОМОЩ?

1. Измийте ръцете си старателно със сапун и вода. Това ще помогне да се предотврати разпространението на инфекцията.

2. Приложете студен компрес върху подутината за 20 минути, няколко пъти на ден. Това ще помогне за намаляване на подуването и болката.

3. Поддържайте зоната чиста и суха. Това ще помогне за предотвратяване на инфекция.

4. Избягвайте да докосвате или чоплете подутината. Това може да въведе бактерии и да доведе до инфекция.

5. Вземете болкоуспокояващо лекарство без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен, за да облекчите болката.

6. Ако подутината не се подобри или се влоши след няколко дни, посетете Вашия лекар. Може да се наложи да предпишат антибиотици или друго лечение.

Тези лечения могат да се използват за много често срещани причини за подуване на кожата на бедрото, но ако някоя от характеристиките се промени (т.е. спука се), отидете и се свържете с местната аптека/личен лекар