Издърпах ли мускула си или го скъсах напълно?

Може да е трудно да се направи разлика между издърпване на мускул и пълното му разкъсване. Някои симптоми на изтеглен мускул включват:

* Болка

* Синини

* Подуване

* Затруднено движение на засегнатата област

Мускулните разкъсвания могат да причинят подобни симптоми, но те могат също да бъдат придружени от:

* Щракащ или пукащ звук

* Слабост

* Загуба на подвижност

* Видима деформация

Ако изпитвате някой от тези симптоми, важно е да посетите лекар, за да получите правилна диагноза и план за лечение.

Ето някои неща, които можете да направите, за да помогнете за възстановяването от изтеглен мускул:

* Покой на засегнатата област.

* Нанесете лед върху зоната за 20 минути наведнъж, няколко пъти на ден.

* Компресирайте областта с еластична превръзка, за да намалите подуването.

* Повдигнете засегнатата област над сърцето си, за да намалите подуването.

* Вземете болкоуспокояващи без рецепта, за да намалите болката и възпалението.

Пълното лечение на разкъсването ще зависи от тежестта на разкъсването. В някои случаи може да се наложи операция.