Какво представлява лактозното лошо храносмилане?

Лактозно неправилно храносмилане е неспособността на тялото да произведе достатъчно от ензима лактаза, който е необходим за смилането на млечната захар лактоза. Лактазата се произвежда от клетките в тънките черва и е отговорна за разграждането на лактозата до нейните съставни захари, глюкоза и галактоза. Без лактаза, лактозата остава в стомашно-чревния тракт, където може да причини редица симптоми, включително:

- Диария

- Болка в корема

- Подуване на корема

- метеоризъм

- Гадене

- Повръщане

Лактозното лошо храносмилане е често срещано състояние, засягащо до 75% от световното население. Най-често се среща при хора от африкански, азиатски и латиноамерикански произход. Честотата на лактозното лошо храносмилане също се увеличава с възрастта, тъй като производството на лактаза естествено намалява с възрастта.

Лактозното неправилно храносмилане може да се диагностицира с обикновен дихателен тест, кръвен тест или проба от изпражненията. Лечението на лактозно лошо храносмилане обикновено включва избягване или ограничаване на консумацията на храни, съдържащи лактоза. В някои случаи лактазните ензимни добавки могат да се приемат с храна, за да помогнат за смилането на лактозата.