Физически изцелявам за Оток
Оток се случва, когато излишната течност е в капан под кожата , което води до подуване на района около течност. Това се случва най-вече в ръцете, дланите , краката , глезените и стъпалата , макар че той може да се случи на друго място , например , лицето. Други симптоми включват лъскава кожа, кожа, която има трапчинка след като е бил натиснат в продължение на няколко секунди , или подути abdomen.Edema могат да бъдат отстранени с медикаменти и корекции в начина на живот . Причина
оток резултати от бездействие , лоша диета , включваща много солена храна , че са бременни , като някои заболявания (като цироза или застойна сърдечна недостатъчност ), някои лекарства ( като естрогени или vasodialators ) или предменструален синдром . Понякога , тези условия може да доведе до повредени капиляри , които пропускат течност . В резултат , на бъбреците ще се опитат да компенсират чрез задържане на течност и сол . Следователно , налице е по-голяма гъвкавост в рамките на тялото, отколкото обикновено, и капилярите ще продължат да протекат по-голяма гъвкавост , което води до подуване на тъканта около капилярите . Наем Начало средства
A практикуващ здравеопазване обикновено ще лекува оток като се обърнат към основната причина и предписване намаляване на солта в храната. Диуретик може да бъде предписано. Има , обаче , няколко допълнителни начина на живот и домашен лек опции, които могат да следват - . Спортувайте редовно . Тя може да бъде толкова просто като на разходка или да направим някои участъци , но всички упражнения ще помогне на тялото в движещи се излишната течност обратно към сърцето . Опитайте се упражнява в плувен басейн : налягането на водата от басейна може да принуди излишната телесна вода в пикочния мехур - Elevate засегнатата част на тялото над сърцето за около 30 минути, три или четири пъти на ден , за да се намали подуването - . . Масажирайте засегнатата област с фирма, но нежни движения; . . не забравяйте да инсулт към сърцето , насърчаване на течността да тече в тази посока - намаляване на хранителната сол - Избягвайте горещи и студени среди; нося състояние - подходящо облекло . Не приемайте горещи душове или вани . Избягвайте излагането на слънце . Екстремните температури могат да обострят едема - . Чорапи компресия, ръкави или ръкавици може също да бъдат полезни - . Пийте от шест до осем чаши вода всеки ден. Това ще помогне на бъбреците флъш излишната вода и сол от тялото - . Билков чай действа като диуретик. Пийте три чаши на ден - . Ленено семе също е докладвано за облекчаване на отоци - рокля салата с ленено масло или ленено семе се поръсва брашно в храни като овесена каша
