Диета за Жълтеница

Жълтеница е състояние, при което и двете на кожата и бялото на очите ви се обръщат с жълтеникав оттенък , причинени от проблеми с черния дроб. Докато жълтеница не е заразно или непременно опасно заболяване , неговото влияние върху външния си вид може да ви накара да се безпокойте за средство за защита . Докато най- ефективно средство за защита ще бъде получена чрез съветите на вашия лекар , винаги можете да контрафорсни това предложение с придържане към чернодробно прочистване диета, за да ви помогне да получите нещата обратно на пистата. Причини за възникване на жълтеница

Черният дроб е основният орган на вашето тяло за целите на детоксикация . Едно от веществата, които обикновено се обработват от черния дроб и се изхвърлят на билирубин се нарича . Билирубин е естествен отпадъчен продукт, създаден от разрушаването на старите червени кръвни клетки . Когато производството на билирубин надвишава способността на черния дроб да го извадите от тялото , резултатът е жълтеница. Това може да се случи по много причини , но най-често са наличието на заболяване, което причинява червени кръвни клетки да умират в ускорени темпове , генетичен дефект в черния дроб, което прави изхвърляне на билирубин по-трудно , или частично запушване на тръбите , които билирубин от черния дроб.


прочистване на черния дроб Диета

Като подкрепление в нормално ефективни процеси на черния дроб причинява жълтеница, обща хранителна стратегия ще бъде да се отстрани излишната щам на черния дроб , което му позволява да се отдели допълнително време, за да се разпореди с излишък билирубин . Това се осъществява чрез залепване към черния дроб почистване диета . Докато сте в черния дроб почистване диета, вие напълно трябва да се въздържат от употреба на алкохол и наркотици, тъй като тези вещества са невероятно облагане на черния дроб. Ограничаване на ежедневна консумация протеин на не повече от 1 г на килограм телесно тегло ( £ 2,2 ) . Консумирайте не повече от общо 2 г сол на ден (което ще има допълнителна полза от намаляване на кръвното налягане , както и) . Увеличете приема на здравословни въглехидрати в същото време намаляват приема на нездравословни въглехидрати. Здравословните въглехидрати обикновено са плодове , зеленчуци и пълнозърнести храни , докато нездравословни въглехидрати включват бяло брашно продукти, захари и обработени храни. Накрая , се премахнат всички потреблението на нездравословни трансмазнини и силно да ограничат консумацията на наситени мастни киселини , като същевременно увеличава консумацията на мастни киселини (фъстъци , орехи , бадеми , зехтин, кокосови орехи и авокадо ) . Придържайки се към диета , състояща се от здравословни , естествени храни ще позволи на вашия черен дроб някои дишане стая , така че да може най-добре се справят с проблема в ръка.