Как да се облекчи Хипертония С хипноза

Хипертонията е медицинско състояние, при което кръвното налягане е високо. Лекарите следят кръвното си налягане , защото повишени нива могат да бъдат признаци за настъпването на сърдечен удар , инсулт или бъбречна недостатъчност . Докато медицина често се предписва , за да помогне на това условие , Вие може да облекчи хипертония с хипноза. Инструкции

1

Бъдете отворени към идеята за хипноза. Стресът може да доведе до хипертония , и хипноза може да облекчи стреса . Това е доказан метод, който се използва за релаксация и внушение . Можете да имате невероятни резултати, когато се работи с вашия лекар , за да се преодолее стреса.

2

Намери терапевт имате доверие. Докато хипнотерапията е призната от AMA , тя не изисква лицензиране FDA . Вие ще трябва да проучи дали това е изискване във вашата държава . Ако не, изберете практикуващ имате доверие.


3

създаде една среща с хипнотерапевт . Някои лекари предлагат услуги по телефона, ако предпочитате този метод. В противен случай избра терапевт във вашия район , които можете да отидете до най-малко един път седмично

4 Schedule

време, за да направи този приоритет.; всяко назначение може да отнеме един час . Това може да отнеме няколко седмици, за да понижи кръвното налягане , така че даде време на терапия, за да работят . Защото хипертония е свързана със стрес , вашият терапевт -вероятно ще се съсредоточи върху релаксация и техники за медитация . Това ще ви помогне да спокойно се справят с проблемите, с които се сблъсквате в ежедневната си рутина .