The Best билка Вземете за понижаване на кръвното налягане
Силата на кръвта бутане срещу артериалните стени като сърцата ни помпа е посочена като кръвно налягане . Когато се издига и остава повишени кръвно налягане може да увреди нашите тела. Кръвното налягане се измерва по отношение на систолното ( биещо сърце ) и диастолното ( сърдечната ) четения. Високо кръвно налягане или хипертония е измерване систоличното -голяма от 140 и диастолното измерване на по-голямо от 90 . Нормално Диапазон на кръвното налягане е по-малко от 120 /80. Информация за кръвно налягане
Двата вида на високо кръвно налягане са първични и вторични . Първична хипертония могат да бъдат облекчени чрез включването на промени в ежедневните начин на живот. Яденето на по-здравословен , упражняване и намаляване на нивата на стрес може да повлияе положително първично кръвно налягане . Вторична хипертония резултати от основното заболяване, като бъбречно заболяване .
Билкови лекарства
Има много билки полезни за понижаване на кръвното налягане , които са на разположение. Някои работят , като помага на бъбреците да отделят соли и течности , други помощи за укрепване на артериалните стени.
Чесънът действа като балансьор на кръвното налягане. Той ефективно понижава кръвното налягане, когато се консумират в суров вид .
Cayenne пипер е билка, която стимулира кръвообращението, докато прочистване на кръвта от холестерол.
Ginger помага обращение от кръвоносните съдове. Този процес също така помага за понижаване на кръвното налягане.
Куркумата съдържа кимион антиоксидант, който укрепва кръвоносните съдове и подобрява кръвната flow.Hawthorn Бери , наричан също Мейфлауър , подобрява притока на кръв чрез разширяване на коронарните артерии. Той укрепва сърдечния мускул и намалява артерия закаляване .
Aloe Vera съдържа гликопротеин и полизахариди вещества, които са полезни за много заболявания . Те помагат да се контролира кръвната захар , а също и по-ниско кръвно налягане.
Червената детелина е билка, добро за разреждане на кръвта . Thin кръвта циркулира по-лесно , и намалява натиска върху сърцето. Екстракт
Maitake гъби намалява кръвното налягане и понижава нивата на холестерола в кръвта .
Консултирайте се с лекар преди да използвате билки за лечение на високо кръвно налягане . Те могат да си взаимодействат отрицателно с рецепта лекарства, които в момента се водят .
