Как да се диагностицира високо кръвно налягане

Диагностика на високото кръвно налягане, може да бъде трудно , тъй като кръвното налягане се колебае редовно през целия ден. Факторите, които могат да повлияят кръвното налягане включват физическа активност , позата , температура , начин на хранене , стрес, лекарства и дори емоционално състояние . Често , няма симптоми при тези, които страдат от високо кръвно налягане , което е довело много да се отнася до високо кръвно налягане , или хипертония , като "тиха болест . " Ако останат непокътнати , високо кръвно налягане, може да не бъдат правилно диагностицирани , докато по-сериозни заболявания като инсулт , инфаркт, бъбречна недостатъчност , загуба на зрение или втвърдяване на артериите да се появят . Прочетете, за да научите как да се наблюдава редовно кръвното си налягане и да следите на вашите показания . Нещата ще трябва
Кръвното налягане се наблюдава в
Покажи повече инструкции

1

Посетете Вашия доставчик на здравни грижи и кръвното си налягане, измерено . Ако вашите показания се считат за високи или над нормата , вие също трябва да се подложат на изследване за сърдечно-съдови заболявания , тъй като високо кръвно налягане може да увреди сърцето си .

2

Избягвайте хранене , като се използват тютюневи изделия , като лекарства или упражняване на най-малко 30 минути преди приема на кръвното налягане . Тези дейности временно повишават кръвното налягане и може да доведе до вас да бъдат неправилна диагноза .


3

да следят кръвното си налягане вкъщи и си водя дневник от дневния си хранене и навици за упражнения , настроението ви и ви стрес нива по време на четене.

4

Определя типичния си стойност четене на кръвното налягане чрез измерване на кръвното налягане в различни моменти по време на почивка . Една висока четене не означава, че страдате от високо кръвно налягане.

5

Обсъдете с вашия лекар , в детайли, вашата медицинска история и медицинската история на семейството си. Преценете си рискови фактори, които биха могли да причинят високо кръвно налягане, като например дали пушите или страдате от диабет или висок холестерол .

6

Вземи физически преглед от вашия лекар годишно. Вашият лекар ще се вслуша в сърцето си със стетоскоп за да проверите за необичайни звуци. Тя също ще се вслуша в артериите за свистяха звук, наречен мълва , която може да показва, че една артерия е частично блокиран.

7

Проверете пулса ви в ръката или глезена , за да видите , ако тя е слаба и трудно да се открие . А почти отсъства импулс в тези части на тялото, е допълнителен метод лекар използва за диагностициране на високо кръвно налягане.