Здрави нивата на кръвното налягане

здравословни нива на кръвното налягане са важни за цялостното добро здраве. Четения Здрави кръвно налягане се променят с възрастта и се различават за деца и възрастни. Поддържане на добро ниво на кръвното налягане и предотвратяване на високо кръвно налягане може да намали риска от хронични заболявания, както и подобряване на качеството на живот . Значение

Според Центровете за контрол на заболяванията , поддържане на здравословни нива на кръвното налягане е най-добрият начин за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и инсулт , които са първи и трети водещи убийците на американците .
<Бразилски >
Function

Кръвното налягане може да се измери с помощта на маншета нарича сфигмоманометър . Отчитането се използва за определяне на здравето като цяло , особено на състоянието на сърцето. Продажба и Наем Видове в

на здравословни нива на кръвното налягане са по-ниски при деца, отколкото при възрастни. Първото число е систолното налягане и трябва да бъде по-малко от 120 при възрастни над 20-годишна възраст ; диастолното налягане е второто число и трябва да бъде по-малко от 80 . Наем Особености на MarketBook.bg

Според CDC, здравословни нива на кръвното налягане може да намали усложненията от други медицински състояния , като като диабет и бъбречни заболявания . Наем Съображенията

Според CDC , човек с висока четене в първия или втория брой в четене на кръвното налягане е счита, че имат високо кръвно налягане. Наем Ползи

Според Mayo Clinic , здравословни нива на кръвното налягане може да подпомогне поддържането на паметта , за защита на здравето на очите , и може добавите години продължителност на живота на дадено лице .


Предотвратяване /Решение

Поддържането на здравословни нива на кръвното налягане може да бъде постигнато чрез здравословна диета , упражнява редовно , а не за пушене , пиене на алкохол в умерени количества и намаляване на стреса .