Алтернативни лечения за високо кръвно налягане

Високото кръвно налягане е състояние, при което кръвта преминава през артериите с прекалено много сила . Ако не се лекува , високото кръвно налягане може да доведе до сърдечно-съдови заболявания , инсулт , слепота и бъбречни заболявания . Има много промени в начина на живот , които се препоръчват за хора с високо кръвно налягане и много лекарства по лекарско предписание , които могат да бъдат ефективни при понижаване на кръвното налягане , но лекарства могат да причинят нежелани странични ефекти. Следвайте съветите на лекаря си , но питам за опитва алтернативни лекарства за високо кръвно налягане. Хранителни лекува

увеличават количеството на калий в диетата си до 3500 мг на ден, за да се отмива солта от тялото си. Вземете 400 мг магнезиев и 1000 мг калций . Яжте ниско съдържание на мазнини или без съдържание на мазнини храни, млечни продукти , заедно с пълнозърнести храни , риба, плодове и зеленчуци. Витамин С, витамин Е и ликопен в доматите се подобри функцията на артерия стена да намали систоличното и диастоличното кръвно налягане. A Canadian проучване от 2009 г. показа, че протеин от жълти градински грах понижава кръвното налягане 20 на сто при плъхове. Протеинът изглежда да работи по същия начин като АСЕ инхибитори , само без странични ефекти .


Физически изцелявам

Коензим Q10 може да се използва за намаляване на систоличното и диастоличното кръвно налягане . Чесън изтънява кръвта по същия начин като аспирин и разредители на кръвта като Plavix . Чесън добавки трябва да бъдат използвани с направление от лекар и трябва да бъдат спрени една седмица преди всяка хирургична процедура. Екстракт от глог билка е било препоръчано от билкарите за години, за да се намали диастолното кръвно налягане, и екстракт от гроздови семена помага на тялото да произвежда азотен оксид , за да защити сърцето си .