Как да се намали Pulse налягане

Pulse налягане се изчислява , като от разликата между систоличното и диастоличното кръвно налягане. И докато пулса ви налягане се издига естествено по време на усилени тренировки , постоянно високо налягане на пулса може да бъде опасно индикатор за риска от сериозни заболявания като сърдечно-съдови заболявания и артериална фибрилация . Докато други условия може да повиши пулса ви налягане, висок пулс налягане може да бъде знак за втвърдяване на аортата вследствие на високо кръвно налягане или атеросклероза. Въпреки това, промяна медикаменти и начин на живот може значително да подобри еластичността на аортата и намаляване на пулса ви налягане. Инструкции

1

Планиране на среща с Вашия лекар . Въпреки че е възможно да се изчисли вашия пулс налягане чрез изваждане на върха броят на кръвното налягане от дъното , тази цифра означава малко , без допълнителна информация, която само Вашият лекар може да ви даде . Високо кръвно налягане може да бъде резултат на аортна клапа разстройство , тежка анемия , хипертиреоидизъм или хипертония . Точна диагноза е от съществено значение преди условието е да бъдат подходящо лекувани.

2

Посъветвайте се с Вашия лекар за започване на курс на на (АСЕ) инхибитори на ангиотензин -конвертиращия ензим. АСЕ инхибитори често се предписват за хипертоници и да работим за по-нисък пулс налягане се увеличава гъвкавостта на аортата .


3

Вземете кратък курс на фолиева киселина. A 2005 проучване, проведено от Baker Heart изследователски институт разкри, че като 5 мг фолиева киселина дневно в продължение на 3 седмици, това може да намали значително ускорен пулс налягане.

4

Подобряване на вашата диета и да започне да упражнява. Индексът на телесна маса и пулса налягане са много тясно свързани . И дори по- малка загуба на тегло може да доведе до значително намаляване на пулса налягане. Въпреки това, ускорен пулс налягане е състояние на сърцето, и вие трябва да се консултирате с вашия лекар , преди да промените вашата диета или стартиране на режим на упражнения .