Киселини в стомаха и стрес

Университетът в Аризона , проведено проучване, което изследва връзката между киселини и стрес. Един portio на изследването имаше теми слушат две различни видове музика едновременно ( едно играе в всяко ухо ) . Това надеждно доведе до чувство на стрес и фрустрация в темите . В изследването са участвали бавно увеличаване на размера на киселина в хранопровода , докато пациенти съобщават за появата на симптоми киселини . При условие на стрес, лицата съобщават симптоми киселина чувствителност при нива по-ниски киселинни много по-бързо , отколкото те направиха , когато слушате релаксираща звуци от природата . Идентификация

Проучване проведено от Националния алианс Киселини разкрива , че 58 процента от хората , които страдат от чести киселини цитират " забързания начин на живот " като лична причина за това, че този проблем , а 52 процента се определят свързани с работата стрес като фактор, киселини в стомаха , участващи . Други от Университета на Аризона проучване ( и едно направено от Университета на Калифорния в Лос Анджелис ) , няма пряка връзка между киселините и стрес , обаче, не са установени чрез изследвания . Наем Съображенията

Стресът кара хората да се увеличават пушенето , пиенето на алкохол , яденето късно през нощта и отнема много бързи храни . Той също така ги кара да ядат твърде много. Тези поведения са известни да предизвика киселини . В стресови ситуации , хората нарушават съчетания , свързани с физически упражнения , храна и медикаменти , което също води до киселини. Хората , подложени на стрес са по-вероятно да бъде напълно наясно с киселини симптоми, които са по-лесно да се игнорира при липса на стрес ( както беше илюстрирано от Университета на проучване Arizona ) . Продажба и Наем Effects <Бразилски>

Good здравето на храносмилателната система зависи от правилното функциониране на хормонални сигнали на организма и нервните импулси. Стресът може да повлияе отрицателно на тези сигнали . Ефектите могат да бъдат киселина лошо храносмилане и други храносмилателни проблеми със здравето като стомашни болки и диария . Допълнителни ефекти включват чувство парене в гръдния кош и гърлото, болки в гърдите , след легнало положение, огъване или хранене; затруднено преглъщане; . И усещане , че храната е заседнал в средата на гърдите или гърлото

<Бразилски> Предотвратяване /Решение

Опитайте се да стоят по редовен график хранене. Яжте по-малки порции. Да не се яде или закуска в продължение на най -малко два до три часа преди съня . Намаляване на размера на газирани , кофеин и алкохолни напитки ще ви изтреби . Спрете цигарите . Упражняване и правилното сън също да помогне за предотвратяване на стреса и намаляване на симптомите на киселини . Физическата активност поддържа храносмилателната система се движи , тъй като трябва да .


Предупреждение

Консултирайте се с вашия лекар , ако изпитвате много киселини и стрес. Възможно е, че едно от лекарствата ви отведе може да се задейства вашето киселини. Анти - тревожност и антидепресанти са известни да допринесе за тежки стомашна киселина . Някои антибиотици , аспирин, ибупрофен и други лекарства за болка също могат да влошат вашите киселини симптоми.