Храни, които да избягвате, когато имате ГЕРБ

Някои храни , които ядем допринесе за киселинен рефлукс и киселини в стомаха , известен също като гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ ) . Тези, които страдат от ГЕРБ трябва да вземат повишено внимание при избора на кои храни да се ядат . Храните трябва да се избягват са тези, които стимулират производството на стомашна киселина . Особености

Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ ) се появява, когато храносмилателните сокове ( киселини) се издигат до хранопровода района. При стомашни киселини докосват лигавицата на хранопровода причинява усещане за парене в гърдите или гърлото , по- киселините в стомаха и стомашно разстройство . Това състояние се класифицира като ГЕРБ , когато това се случи повече от два пъти седмично.


Предотвратяване /Решение

ГЕРБ страдащите , се препоръчва да се премахнат храни , които стимулират стомашната киселина или вече са кисели по природа . Тези храни включват лук, чесън , портокали , ананаси, домати , кафе, мента и шоколад. Това е също така предложи да се намалят на високо съдържание на мазнини и пържени храни като пълномаслено мляко , пълномаслено сирене и пържено пиле .