Как за лечение на тежки Запек
Запек е неприятно храносмилателната състояние, характеризиращо се със затруднения дефекация . Въпреки че в някои случаи на запек може да доведе до опасни усложнения като анални фисури или хемороиди и може да бъде симптом на по- сериозно заболяване , то е често срещано явление и опитен редовно от повече от 4 милиона американци годишно. Признаци на запек включват значително намаляване на честотата на движенията на червата , затруднено или необичайно напъване по време на дефекация и непълна евакуация на червата. Инструкции1
пие вода. Обичайната причина на запек е дехидратация . Единният най-голямата задача на дебелото черво е да се премахне водата от напредване отпадъчните материали . Ако твърде много вода, се премахват , защото това е необходимо на друго място , в резултат на сухо , твърди изпражнения може да стане трудно да се мине.
2
Добави фибри към вашата диета . Яденето на по-естествени и сурови храни , както и тези с високо съдържание на фибри като плодове , зеленчуци и пълнозърнести храни , може да се обърне сериозно , повтарящи запек . Сините сливи са един популярен домашен лек , и папая, гуава и грозде са известни също да бъдат ефективни. Диета е една от най-важните фактори , които допринасят за запек . Животински протеини и млечни продукти са известни за създаване на запушване.
3
Упражнение . Неуспехът да участват в редовна физическа активност може да доведе до общо неразположение , която се простира на храносмилателната система. Упражнение увеличава кръвоносната система и е склонен да скочи - започнете храносмилателния тракт , както добре.
4
Използвайте клизма . Ако запек стане тежка и предстояща евакуация на червата е желан за облекчение , клизма е един лесен начин за временно облекчаване на остър запек състояние. Ако начин на живот допринася за появата на запек, обаче , най-вероятно да се развие отново след като клизма .
5
Вземете лаксатив. Над контра лаксативи под формата на течности , хапчета и прахообразните смеси са лесно достъпни в повечето магазини на наркотици . Подобно на клизми , те не трябва да се разчита за лечение на повтарящи запек, но могат да бъдат ефективни при облекчаване на остро състояние .
6
отидете на лекар . В екстремни случаи , ако човек е загубил всичко способността да се евакуират червата му , той може да отиде в спешното отделение и са го направили за него в процес, наречен ръчна disimpaction . В зависимост от степента на запек, обща анестезия може да се използва, за да помогне да се отпуснете ануса.