Ниско съдържание на мазнини високо съдържание на фибри диета за заболяване на жлъчния мехур

болест на жлъчния мехур нарушава потока на жлъчката от черния дроб чрез жлъчния мехур и в тънките черва за своята роля в процеса на храносмилането . Пациентите се насърчават да предприемат промени в диетата, за да се избегне появата на симптоми или прогресия на заболяването, заболяване на жлъчния мехур . Приемането на не - холестерол , ниско съдържание на мазнини , високо съдържание на фибри диета е първия курс на лечение за предотвратяване и забавяне на развитието на заболяване на жлъчния мехур , както и свързаните с нея усложнения . В допълнение , ниско съдържание на мазнини , високо съдържание на фибри диета ще облекчи симптоми като подуване на корема , диария , болка . гадене , повръщане и загуба на хранителни вещества . Жлъчния мехур Function

жлъчния мехур , малък , с крушовидна форма жлеза под черния дроб , служи важна роля в процеса на храносмилането . След това се произвежда в черния дроб , жлъчния се съхранява в жлъчния мехур , докато това е необходимо, на тънките черва за храносмилане храна , особено високо съдържание на мазнини храна . Ако жлъчката не е в състояние да пътува до тънките черва , смилането на храната и нейните хранителни вещества е значително увредена . A високо съдържание на фибри , ниско съдържание на мазнини диета е един добър инструмент, за да се предотврати по-нататъшното развитие на заболявания на жлъчния мехур , както жлъчния мехур не трябва да работят толкова силно, за да помогне в процеса на храносмилането . Намаляването на количеството на мазни храни също облекчава възпалението и болката, свързана с невъзможността на жлъчката да пътуват до тънките черва.


Ниско съдържание на мазнини , High - Fiber Диета
<стр.> Намаляване на мазнините в храната на по-малко от 30 на сто от дневния си прием на калории . Ограничете количеството на мазнините във вашите протеинови източници. Отказ за риба, птици и постни меса . Grill или пекат храна , вместо да го пържите . Заменете високо съдържание на мазнини торти, преработени храни и сладолед , прости захари , пълнозърнести млечни продукти и рафинирани въглехидрати с по-здравословни алтернативи като обезмаслено кисело мляко, обезмаслено мляко , шербет и ангел храна торта . Добави както водоразтворими влакна от плодове и зеленчуци, за да помогне на функция на храносмилателната система ефективно и неразтворимите влакна в пълнозърнест хляб , макаронени изделия и зърнени храни. и кафяв ориз . Стойте далеч от зърнени продукти , описани върху опаковката като " обогатява. "