Какво е ензима папаин
? Папаин ензим се получава от папая и помага на тялото смила протеин . Една популярна добавка към храносмилателен , папаин обикновено се продава като таблетка за дъвчене , направена изцяло от папая папаин . Папая ( Carica папая ) е бил изразходван , тъй като 1750-те; от 1870 г. , бяха определени папая ензими. Папая има два ензима , химопапаин и папаин . Папаин е два пъти по- ефективен като ензим и в оказване на помощ при усвояването на животински протеин . Шри Ланка е топ търговски производител на папаин в началото на 1930-те. Съвсем наскоро , Източна Африка произвежда много от папая се използва за папаин добавки . За стомашно неразположение
Ако имате нередовен стомах разстроен или сте преял , отнема папаин храносмилателни добавки може да помогне. Много таблетки папая вкус точно като плодовете са получени от , и можете да си купите някои, които са подсладени с плодов сок , а не рафинирана захар , за да се намали рискът от по-нататъшно стомашно разстройство . Наем Ползи
Хората, които правят една детоксикация често ще ядат само плодове папая и течности за няколко до няколко дни. По този начин им дава възможност да се очисти им стомашно-чревния тракт лесно. Предимството на хранене папая е, че повечето хора се радват на своя сладък вкус и могат да понесат да го яде за необходимо, за да постигне детоксикация program.Few хора са алергични към дължината папая , но ако мислите, че сте , спират консумация веднага.
<Бразилски> в
погрешни схващания
Налице е погрешно схващане , че папая ензим е достатъчно, за да се извари нищо. Това не е така. Например , лактазна е ензим, най-подходящ за храносмилане на млечни протеини . За хората, които са с непоносимост към лактозата , отнема живата култура кисело мляко е подходящо , защото протеинът мляко в киселото мляко е частично " усвоява " от живи култури. Papaya е най-добре за подпомагане за храносмилане протеини.
Time Frame
Както при повечето хранителни добавки , папаин храносмилателни ензими са най-добре се приема непосредствено след хранене . Папая таблетки обикновено са за дъвчене и може да се удвои като освежители за дъх в краен случай . Наем Съображенията
Ако установите, че често имате разстроен стомах , помислете как сте комбиниране на храната си . Като цяло, яде плодове отделно от месо намалява стомашно разстройство . Това е така, защото плодове разграждат много бързо и месо се от 2 до 4 часа, в зависимост от вида и количеството консумирана . Разделяне три много големи хранения в 5:56 -малки хранения през деня, може да се намали или премахне храносмилателни разстройства , тъй като дава по-малко храна в стомаха си, за да се извари в даден момент.