Храни за болестта на Крон

Дали наскоро диагностицирани с болестта на Крон или са се занимавали с възпалително състояние за известно време, може да са открили ползите от подкрепата си здраве чрез диета. Има начини да се гарантира максималната хранителна подкрепа , която намалява натоварването на храносмилателната система. Опитайте тези полезни съвети за вашето здраве . Обостряне Foods

по време на период на обостряне , хората с болестта на Крон ще откриете, че в техния храносмилателен тракт реагира по-добре да се храни с по-малко фибри. Храни, които да включват включват ориз, бисквити, зърнени храни, бебешки овесена каша , варено без кожа картофи , целина, сладки картофи , тиква , патладжан и други меки варени зеленчуци, ябълков сок , гроздов сок или други плодови сокове (с изключение на синя слива ), варени плодове, неподсладени пресни пъпеши и папая ( включително семената ) .

храни, които да избягвате, са броколи , зеле, къдраво зеле и други кръстоцветни зеленчуци , боб ( от всякакъв вид ) , леща , пълнозърнести храни и семена . Суровите плодове и зеленчуци трябва да се избягват по време на обостряне , с изключение на малки порции на банан или ябълка. Други храни трябва да се избягват включват млечни продукти, пържени храни , преработени храни и рафинирани въглехидрати.


Други съображения

Изпий си препоръчителната дневна изискване на вода. Да останеш хидратирана е важна стъпка за предотвратяване на запек . Не пропускайте да попитате вашия лекар за витамини и минерални добавки , които често са необходими за хората с болестта на Крон. Също така , да се хранят около шест малки хранения през деня, за да подкрепят храносмилателния тракт .

Aloe Vera също така се препоръчва за хора с болестта на Крон. Това е помощно средство за омекотяване на изпражненията и храносмилателната изцеление . Освен това , като папая добавки може да помогне на тялото в по-добро храносмилане .