Как да се отървем от Flatulance

? Метеоризъм е проблем , че много хора опит , но това може да бъде неудобно да помолите за помощ , за да се коригира това състояние. Има няколко средства за защита, които може да опитате у дома за облекчаване на газовете ви , така че ще се чувстват комфортно навън и около други хора отново. Промяна на вашата диета и се обръща внимание на храносмилането ще гарантира, че не се хванат в неудобно положение. Нещата ще трябва
Ginger
Мента
Brandy е. таблетки въглен на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Избягвайте да ядете храни, които създават газ. Храни , които създават газ включват фасул , зеле, газирани напитки, мая храни --- като паста и хляб --- и високо съдържание на мазнини , високо протеинови храни като червено месо и сирене.

2

Яжте по-малки хранения и ядат по-бавно . Понякога , въздуха се заклещва в гърлото от яде прекалено бързо, което може да доведе до излишък на газ.


3

Яжте храни с джинджифил в тях, като джинджифил намалява газове , причинени от яденето на много храни . <Бразилски>
4

Дъвчете мента след хранене. Мента е известно да изсече върху газове газове. Дъвчете ментови листа или смучат от мента бонбони, като ментово масло в мента бонбони ще има същия ефект .

5

Смесете две супени лъжици ракия в чаша топла вода и се пие преди лягане, за да се установят стомаха си, докато спи .

6

Вземете таблетка активен въглен веднъж на ден. Въглен таблетки са над брояч таблетка , която се използва за намаляване на газ в организма.