Как да се грижите за Sundowning или Sundowners заболяванията

Sundowning или Sundowners болест е състояние, което е най- често се свързва с деменция или болест на Алцхаймер. Тъй Assisted Living съоръжения и старчески домове са скъпи , някои семейства се опитват да поеме отговорността да се грижат за болните , възрастните членове на семейството. Когато детегледачката намира своя любим човек , показващи симптоми на sundowning , тя може да бъде трудно да продължи домашни грижи , защото обичаше един може да стане изключително трудно да се справя. Нещата ще трябва
PatienceDaily activitiesA тръстика или проходилка , ако това се налага от Sundowners patientA добра geriatricianStrong система за подпомагане на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
начини да се помогне на тези с Sundowners

1 <р> Създаване на ежедневието . Важно е да се следват план, който има най-много дейности в началото на деня и по-малко , както в деня продължава. Включи време сутринта, за да се накисва в слънце или използвайте ярка бяла светлина, за да помогне за възстановяване на естествения часовника , които са могли да бъдат засегнати от липса на сън или нередовни моделите на съня .

2

Опитайте да имате и двете умствени и физически активни дейности през целия ден. Тези дейности могат да помогнат на човек с Sundowners да се фокусира върху забавни прояви . Опитайте се да включва ежедневна разходка в ранния следобед , за да запазите на енергийните нива и се опитват да избегнат дълъг обяд или рано вечер дрямка. Оставете време веднага след обяд за по-кратък дрямка.


3

Следвайте стриктно лягане рутинна . Важно е , че рутината на лягане е последвано всяка вечер , независимо от случая . Рутинната процедура трябва да започне веднага след вечеря, чрез намаляване на дейностите и намаляване на шумовете в къщата, като обем на телевизия и музика. След като лицето с Sundowners е легнал , опитайте се да поддържате другите членове на домакинството, толкова далеч, колкото е възможно.

4

Следвайте здравословна диета. Здравословният хранителен режим ще допринесе за осигуряване на енергия по време на деня и може да помогне да се пази настинки или други заболявания. Опитайте се да се даде възможност за по-големи хранения по-рано през деня , като приятно размер закуска и вечеря храна за обяд и след това да вечеряме по-малък. Също така имайте предвид размера на предприетите кофеин. Опитайте замяна газирани кофеин напитки с вода, която е с резен лимон или лайм в него, особено след обяд . Това ще помогне на организма да се развивам естествено през нощта и може да доведе до по-добър сън през нощта.

5

Тъй като болногледач , опитайте се да поддържате редовен сън график. Поддържане на себе си здрави е също толкова важно, колкото и да помогнете на лицето с Sundowners . Като болногледач до деменция или Sundowners пациент , то е наложително , че можете да получите добър сън , да се хранят добре и да имат ежедневно упражнение да пазят себе си здрави. Обслужващите лица са склонни да забравят за себе си, но ако те се разболеят , че ще повлияе на двама души .