Признаци на тежка депресия
клинична депресия е една от най-често срещаните психични заболявания и да отидете недиагностицирано от години. Добрата новина е, че депресия се повлиява добре от лечението. Въпреки, че всеки се чувства тъжен или синьо понякога , тежка депресия води до промени в ядене , спане и социални навици. Ако вие или любим човек се борят с ден за ден функциониране, вие може да имате тежка депресия . Идентифициране симптоми е първата стъпка за получаване на помощ, за да се подобри качеството ви на живот . Признаци и симптоми
тежка депресия , почти винаги води до увреждане в ежедневното функциониране , според Depression.com . Това означава, че обичайните дейности като къпане , домакински задачи , общуване и работа ще се нуждаят от огромно количество енергия, за да се изпълни. Рутинните дейности на ежедневния живот може да започне да изглежда напълно преобладаващото или дори невъзможно. Тежка депресия е белязана и от загуба на интерес към секса и други вече приятни дейности като спорт или хоби . Спящата твърде много или insominia е още един знак за клинична депресия . В допълнение , преяждане или загуба на интерес към храната също може да бъде знак, че някой е депресиран .
Къде да получите помощ
Почти всяка общност има психично здравен център . Това може да е свободностоящ клиника или част от вашата болница общност. Те предоставят амбулаторни услуги , което означава, че не трябва да бъде хоспитализиран , за да отидеш на лекар или съветник. За да разберете къде се намира твоя, можете да се свържете Board на социални услуги или местната болница вашия окръг и питат как да получите достъп до психично-здравни услуги .
Много хора, които имат тежка депресия , избягвайте потърсили лечение , защото те се страхуват от вземане лекарства или да бъде хоспитализиран . Не забравяйте, че не съществува задължение да се направи нещо, което не искам. Лекарят или терапевта просто ще говоря с вас , да направи оценка и ще ви предложи възможности за лечение. Продажба и Наем на ефективно лечение
Нелекуваните епизоди на тежка депресия миналата средно от 11 седмици , според д-р Филип W. Long от Mentalhealth.com . В тази епоха на широко достъпно лечение (на всеки бюджет ) , не е необходимо да страда в продължение на месеци .
Най депресия отговаря най-добре на комбинация от анти - депресант лекарства и курс на психотерапия (заседание седмично или два пъти - месечен с терапевт ) . Депресията може да бъде ситуационно , след смърт , развод или загуба на работа; наследствен химически дисбаланс; или в резултат на минало сексуално, физическо или емоционално насилие .
Talk терапия е полезна за определяне и справяне с основните причини за вашата депресия. Депресията може да се усложни и от други въпроси като злоупотребата с наркотични вещества , хранителни разстройства или самонараняване ( рязане ) . A терапевт или съветник може да ви насочи към специфични програми за тези проблеми.