After Effects на алкохола върху настроението
Пиенето на чаша вино преди лягане често се предлага на тези, които са твърде нетърпеливи да спя . Всъщност , алкохолът е депресант и ще ви даде една спокойна чувство. Въпреки това, ако често използвате алкохол, за да възпре безпокойството си , вие всъщност създава нездравословен цикъл , като пиене на алкохол причинява лактат да се увеличи в кръвта , създаване на интензивни тревожни чувства след пиенето е приключила. Поради това, можете лесно да се превърне обратно в друга чаша алкохол , задълбочаване капана на алкохол.
Депресия
Алкохолът разрушава мозъка на нивото на серотонина , причинявайки депресия.
Когато човек осъзнава, те са били уловени в цикъла на алкохолна зависимост , тя може да предизвика чувство на безнадеждност и отчаяние , което в крайна сметка се превръща в депресия състояние. Според AddictionInfo.org , алкохол намалява количеството на важна мозъка химични , серотонин, който е асансьор настроение . Когато нивата на серотонин са изчерпани, това води до депресия.