Профилактика на грип B Ако Изложена

Грипните симптоми включват висока температура, болки в тялото и болки, умора , студени тръпки и главоболие . Грип B е един от трите щама на грипа . Има и грип C и A. Грип A е отговорен за повечето случаи на грип , че хората се ; B и C щамове не са толкова общи и могат да причинят по-леки симптоми. Грипът е заразно , и симптомите може да варира от лека до тежка и може да ви държи в леглото в продължение на една седмица . Има начини за предотвратяване на получаване на грип , дори ако мислите, че сте били изложени на риск. Превенция

Яжте здравословна диета , да получите правилното количество сън и да пие много течности . Вземете витамин C добавка всеки ден да се намали риска от получаване на настинка или грип.

Грипът е вирус, и обикновено се вдишат , когато в близост до някой, който е кихнал или кашля във въздуха. Можете също така да бъдат изложени от докосва нещо , че засегнатото лице несъзнателно заразени с техните секрети . Мийте ръцете си често и особено преди хранене. Избягвайте да докосвате лицето си , очите, носа и устата , освен ако не са добре измити първо ръцете си. Грип B и други щамове на вируса на грип са най- често срещани в САЩ от декември до март , въпреки че можете да получите на грип по всяко време на годината.

Виж за ранните симптоми на грип B , особено ако се чувствате сте били изложени . Обърнете антивирусно лекарство рецепта в рамките на първите 12 до 24 часа след появата на първите симптоми да се съкрати продължителността и тежестта на симптомите. Някои често срещани антивирусни са Tamiflu , Relenza , Flumadine и Symmetrel , според flufacts.com . Tamiflu е ефикасен за грип B и е на разположение в течна форма и може да се приема от деца на възраст над 1-годишна възраст .

Вземете грип застрелян всяка година. Това е най-добре да получите своя удар приблизително два до шест седмици преди грипния сезон . Ваксината ще ви предпази от получаване на най-разпространените щамове на грип , който може да бъде изложено в тази конкретна година ; тя помага на тялото ви да се създаде антитела срещу щамовете . Тези, които са най- изложени на риск от усложнения , като например възрастните хора, малките деца и тези с увредена имунна система трябва да се ваксинират , когато тя стане достъпна всяка есен.

Вижте Вашия лекар , ако симптомите на грип B не правят облекчи в рамките на два или три дни. Грипът може да бъдат сериозни и дори животозастрашаващи. Ако вече сте болни с друга инфекция , имат увредена имунна система или са в напреднала възраст , свържете се с Вашия лекар, тъй като веднага след като се развият някакви симптоми, за да предотврати по-нататъшни усложнения.