Summer настинка

Летни настинки , обикновено се считат по-лоши от настинки , договорени по време на други части от година , защото човек трябва да се справи със симптомите на настинка при екстремни условия на топлина. Д-р Anshu Гупта посочва, че това прави симптомите на хрема, главоболие , треска, болки в тялото и промени в апетита по-трудно да се толерира . Ето защо, средства за защита, които са насочени към облекчаване на летните настинки са често търсени . Витамин C

Според Health World, е имало около 30 пробни проучвания, които показват, че приемането на витамин С не намалява продължителността на настинка. Освен това , д-р Стивън Лангер постановява, че когато G. Rietzel и Associates провели изследване на 1 000 момчета , те са установили , че тези, които са били дадени на витамин C , е регистрирано намаление от 45 на сто през настинки , в сравнение с момчетата, които не приемат витамин C. Лангер показва, че възрастните могат да вземат общо между 500 до 1000 мг витамин С на ден , без стомашно разстройство . Въпреки това , тези, които са предразположени към проблеми стомашна киселинност трябва да вземе буферен форма на витамин C , за да се справи с проблема.


Традиционните обжалване

Университета на Невада Student Health Center напомня лица, страдащи от летните настинки , че има изобилие от над -на борсата лекарства, които могат да бъдат използвани в опит да преодолее лятна настинка. Тези продукти могат да включват антихистамини , деконгестанти , кашлица сиропи , редуктори треска , както и лекарства за алергия . Тези видове лекарства, трябва да се използват във връзка с овлажнители , почивка и увеличаване на приема на течности.