Начало Remedy Рецепта за кашлица

При кашлица и хакване през ужасен студ , че не може да се наложи да тичам до аптеката . Начало средства за защита, могат да помогнат за намаляване на вашите дразнещи симптоми и лекуват леки кашлица и няма да изпълват тялото си с химикали. Чесън и Honey

Комбинацията от чесън и киселина като ябълков оцет или лимонов сок работи, за да се отвори на синусите пасажи и скъса храчки . Медът е пълен с хранителни вещества и действа като естествен антисептик .

* Smash една скилидка чесън в чаша и една супена лъжица мед (ако не ви харесва силна чесън , можете да се вари на скилидка първо за 5 минути ) * Разбърква се в една супена лъжица пресен лимонов сок или ябълков оцет * Пийте цялата смес


Cayenne и Ginger Tea

Cayenne пипер , джинджифил и оцет всички отворени до проходите синусите , предоставяйки някои кашлица облекчение. Медът помага за успокояване на болки в гърлото си и е чудесен енергийните доставки , когато вие се чувствате муден . Пиенето на сместа с помощта на гореща вода помага да запазите вашите флуиди зарежда.

* 1/4 супена лъжица лют червен пипер или 1/4 чаша мента * 1/4 ситно нарязан или смлян джинджифил * 1 чаша ябълков оцет * 1 чаша мед * 2 чаши гореща вода

Смесете съставките и добавете чаени лъжички от разтвора на гореща вода, докато вкусът е силен, но не толкова силна, че не можете да го пие. Консумирайте . Сместа ще съхранявайте в хладилник в продължение на една седмица .