Билкови средства за възпалено гърло
Ginger гордее противовъзпалителни свойства, които значително ще намалят болката , свързана с раздразнено гърло. Нарежете два TSPs . на свеж джинджифил и стръмен в 1 чаша вряла вода за 15 минути. Пийте колкото е необходимо чаша на джинджифил водата. Топлата вода ще успокои болката и джинджифил ще облекчи подуване и раздразнение . Ако водата е твърде хладно , тя няма да бъде толкова ефективен . Ако тя е прекалено хладно в края на 15 минути, като се нагрява обратно до температурата , които желаете. По желание , добавете една торбичка чай за аромат .
Чесън
Чесънът е доказано, за подпомагане на заболявания, които се нуждаят от дехидратиране на телесни течности. Тъй като много възпалено гърло произтичат от дренажа на носните проходи , чесънът е един чудесен инструмент в борбата с болки в гърлото , причинено от синусови проблеми или алергии. Дъвчете сурови скилидки чесън бързо да облекчи болката възпалено гърло. Ако идеята на дъвченето на пресен чесън не е много приятно , гаргара с чесън ще осигури същите резултати. Стръмни една чаена лъжичка нарязан чесън в чаша вряща вода в продължение на три минути. Скъсайте магданоз или листа от мента и стръмен за две допълнителни минути . Добавете щипка сол и гаргара , както е необходимо .