Как за лечение на настинки и Инфекции на ухото

настинки и болки в ушите не са необичайни , и те вървят ръка за ръка в много случаи. Дали това е сезона на грипа , или просто случайно явление , знаейки как за лечение на тези заболявания може да направи всичко разликата в подпомагането на тялото ви да получите над тях . Инструкции

1

Взимайте почивка . Ако се събудите със студена или болезнена инфекция на ухото , успокой се , че ден , си остана вкъщи от работа или училище и останете отпочинали . Твърде пресилено тялото си , когато той вече е борбата с болестта ще се влоши само симптоми.

2

Вземете някои медикаменти. За щастие , има много по-на борсата лекарства , налични в момента за лечение на настинки и да помогне с ушни инфекции . Много имена на марки, като Tylenol или Адвил , предлагат специфични лекарства за простуда, за да помогне за лечение на болки в гърлото , хрема , главата и болки в тялото , както и други симптоми на настинка . Тези лекарства също така да третират задръстванията и синусите , което може да помогне за облекчаване на свързани с инфекция на ухото налягане.


3

Пийте много течности. Течности са важни, когато се биете с конете, затова се уверете , че сте най-малко 8 пиене до 10 чаши вода на ден . Можете да добавите и течности , които могат да помогнат на лечение на други симптоми. Топла вода и лимонов сок е чудесно за детоксикация и успокоение на гърлото. Можете също така опитайте се прави релаксиращ горещ чай , като лайка . Стойте далеч от употреба на алкохол , кафе и течности с мляко и млечни продукти , тъй като те могат да влошат симптомите.

4

Почистете ухото. Знаейки как да се изчисти заразения ухо може да помогне за облекчаване на налягането и намаляване на продължителността на живота на инфекцията . Започнете като направите смес от топла вода и равно участие на водороден прекис или бял оцет , ако го има . Поставете три капки от сместа в заразения ухото и лежи все още за около 10 минути. Седнете и да събира всякаква останала смес в малка чаша или кесия . Следваща вземе памучен тампон и се отстранят всички разхлабения восък или запушване . Направете това три пъти на ден , за да помогне за изчистване на вашия ушна инфекция .

5

Яжте правилните храни . Един от най-добрите храни за лечение на настинка е установено, че е пилешка супа , която можете да направите у дома или купуват консерви . Ако не ядете месо , опитайте с растителна основа бульон. За да помогне за изчистване на дихателните пътища , се добавя известно лют червен пипер , за да си супа. Витамин С също е важен , така че опитайте и ядат плодове като портокали или грейпфрут.

6

Вземете гореща вана. А гореща вана може не само да помогне за успокояване на болки в тялото , но парата от него може да помогне отворят дихателните пътища и ясни до задръствания . Тя също така е установено , за облекчаване на натиска от ушни инфекции , тъй като парата и топлината може да помогне разбият запушване на ушния канал. За допълнително спокойствие , добавете 2 чаши английска сол към вашата баня, които ще успокои не само мускулите , но дръпнете токсините от кожата.