Предотвратяване на синусите с Начало Dehumidifier

Според Националния институт по здравеопазване , изсушители намалят задръстванията в синусите кухина. Кухина синусите е голямо празно пространство намира зад очите и носа . Тя е постоянно отделящи слуз да се овлажнява и очисти себе си. Когато синусите стават раздразнени или възпалени , те се подуват и свръх- продукция на слуз , което води до задръствания и синусите налягане. Един ефективен начин за успокояване раздразнени синуси е с изсушител . Използвайте го като спите

Закупете изсушител по всяко голяма кутия магазин за около $ 30. Стартирайте изсушител като спите. Задайте го поддържа 40 процента влажност на въздуха. Завъртете изсушител за преди лягане и оставете да работи цяла нощ, за да се поддържа правилното влагата във въздуха , което ще успокои и овлажнява синусите кухина. Бъдете сигурни, за да включите устройството за изсушаване на разстояние всяка сутрин , защото е прекалено сух на околната среда може да раздразни синусите кухина. Съхранявайте Уредите за изсмукване далеч от деца , тъй като може да стане много студено около бобината .


Добави Етерични масла

Използвайте изсушител през деня , когато синусите са силно претоварени или тя е много влажно навън. Добавете 5-7 капки масло от евкалипт , 5 до 7 капки от мента, от 5 до 7 капки масло от чаено дърво и 5 до 7 капки екстракт от грейпфрут семена до водоема , преди да пуснете . Етеричните масла ще изпълват стаята с приятни аромати, които ще насърчават синусите кухина, за да се отвори.